O século é XXI,o tempo é pós pandemia ,um tempo de total incertezas, aonde a imprevisibilidade nos desafia a viver e a lidar com os acontecimentos de forma resiliente .
Hoje ,não viverá-se-à apenas os fortes ,mas principalmente os resilientes .Aqueles que conseguirem suportar os apertos da vida e as intempéries da mesma.
Mas, quais serão os instrumentos que os sujeitos deste tempo poderão lançar mão para conseguir atravessar a jornada da sua vida ?
A terapia e a análise serão recursos importantes e necessários que ajudarão os sujeitos a conquistar saúde mental e uma vida de qualidade .
Em tempos atuais ,não serão carros e casas luxuosos a determinar a riqueza de um homem ,mas sim o quanto este homem sabe viver com qualidade e saúde mental . Por isto, o seu sucesso estará nas suas escolhas certas ;se cuidar é o seu maior amor por si, não existe amor ao próximo se não nos amarmos primeiro e com respeito .
Construir bons relacionamentos ,sentimentos favoráveis ,emoções controladas ,organização de ambientes e qualidade de vida é possível a partir da implicação subjetiva .
Entretanto, quando estiver sofrendo por uma dor ,uma angústia ,uma dúvida ,uma decepção ,frustrações e tudo mais, entenda que estar sozinho é uma escolha . Pois os bons profissionais da saúde mental estarão preparados para recebê-lo e acolhê-lo com ética e respeito ,sem julgamento e com capacidade!
Pense nisto !
Um abraço fraterno
Dra.Michele Mello
Psicóloga /Psicanalista /Especialista em Saúde Mental e Desenvolvimento Humano .
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